Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
16 hakuosumaa
Appelsiinihyytelö ja mansikat
Kuumina kesäpäivinä maistuu raikkaat ja kevyet pirteät herkut. Tämä on helppo tehdä eikä aineksiakaan tule montaa. Hyytelö kannattaa laittaa jo aamulla hyytymään, puolenpäivän aikaan odottaa pirteä he...
08.07.2006 | Kommentteja 4 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Rahkainen leipävanukas (muunneltu versio)
Muuttelin hieman tuota edellistä jokseenkin "epäilyttävän" näköistä leipävanukkaan ohjetta ja tässä on nyt tulos. Maku on hieman erillainen, sillä lisäsin täytteeseen maitorahkaa. Olisi hyvä jos maltt...
05.07.2006 | Kommentteja 14 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Laihduttajan leipävanukas
Tämä herkku on nopea valmistaa ja tarjoiltuna kevennetyn vaniljavaahdon kanssa kevyt ja kiva herkku kahvipöytään tai jälkkäriksi. Tämän saman vanukkaan voi myös tehdä pullaviipaleista ja kermavaahdost...
02.07.2006 | Kommentteja 30 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Kevennetyt juustosarvet ja appelsiinituorejuustosarvet
Appelsiinituorejuustolla täytetyt sarvet ovat hyviä jo sellaisenaan. Juustosarvet maistuvat hyvältä myös esim kinkun kanssa. Innostus lähti siitä kun kokeilin eilen Lintu75:sen ohjeella helppoja juus...
12.05.2006 | Kommentteja 79 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Vadelma-mustaherukka muffinssit
Innostuin kevyistä muffinsseista kun tein vilijaanan mokkamuffinsseja. Kokkasin sitten vadelmista ja mustaherukoista myös tällaisen version. Noin 12 muffinssia (n. 8 amerikan muffinssia) 1 muna 1/2 d...
10.05.2006 | Kommentteja 14 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Raikas ja kevyt ananashyytelökakku
Sain Miialta ohjeen ananashyytelöön. Innostuin ohjeesta ja tein siitä tällaisen "kakkuversion". Täytyypi sanoa että kyllä oli ihanan raikasta ja hyvää! Kiitokset Mialle ohjeesta! =) 2 prk ananasmurs...
05.05.2006 | Kommentteja 14 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Kevennettyä suklaamoussea ja banaania
Yritän nyt keventää kaikkia ohjeita, ainakin hieman. Ilman makeaa on vaikea olla, joten suklaamousseakin oli jälkkäriksi saatava, vaikkakin hieman kevyemmällä ohjeella. Hyvää oli silti. ;o) 3-4 annos...
03.05.2006 | Kommentteja 5 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Kevyt vadelmamousse
Kevyt välipala tai jälkiruoka herkku laihduttajalle. =) 200g kevyt tuorejuustoa (hovi2% tai philadelphia 5%) 1-1 1/2 dl makeutusainetta tai tomusokeria 1 tl sitruunamehua 4 liivatetta 2rkl kiehuvaa v...
20.04.2006 | Kommentteja 9 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Yrteillä maustettu kevyt feta-parsakaali piirakka
Tämän piirakan pohja on tavallista muropiirakkapohjaa kevyempi, reilu puolet pohjan rasvasta on korvattu vähärasvaisella maitorahkalla. Täyte tehdään myös kevytkermaviilistä(2%) ja maustetaan maukkaak...
07.04.2006 | Kommentteja 22 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Mansikka-piimähyytelökakku ja hedelmät
Kevyt ja raikas hyytelökakku, välipalalle tai jälkkäriksi. 5 dl rasvatonta piimää 4 dl vähäkalorista mansikkakeittoa 2 dl vadelma tai mansikka funlight tiivistettä 15 liivate levyä 1 tl vaniljasokeri...
01.03.2006 | Kommentteja 13 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Omenapiirakka ja kaneli-vaniljavaahto
Keveä omenapiirakka sellaisille joka haluaa herkutella makeilla piirakoilla hieman kevyemmin. Ainekset n 28 cm piirakkavuokaan: 3 kananmunaa 1 1/2 dl sokeria 2 1/4 dl perunajauhoja 3/4 dl vehnäjauhoj...
22.02.2006 | Kommentteja 5 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Feta -parsakaalipiiraat
Ruoan maku kärsii aina hieman kun rasvasta yms tingitään. Nämä ovat tavallista piirakkaohjetta kevyempiä piiraita, mutta maku on silti hyvä. Ainekset n 16 piirasta: 6 dl vehnäjauhoja 50 g margariinia...
21.02.2006 | Kommentteja 1 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Kevyt Jogurttipannakotta
Ainekset noin 3 annokseen: 1/2 l rasvatonta jogurttia,maustamaton tai maustettu esim. vadelma -persikka tai aprikoosi 1/2 dl vadelma FunLight tiivistettä 4 liivatetta 3 rkl tomusokeria 3 rkl makeutus...
20.02.2006 | Kommentteja 3 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Mansikkapiimä
Ihanan pehmeän makuinen mansikkapiimä maistuu raikkaalle ja tekee hyvää vatsalle... 1dl rasvatonta piimää vähäkalorista mansikkakeittoa Kaada piimä isoon korkeaan lasiin ja täytä loput lasista mansik...
26.01.2006 | Kommentteja 12 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
Kevyt Marjavaahto/jäädyke
Kevyt marjaherkku puputushimoon! ;0) Kevyt ja hyvänmakuinen herkku, kun tekee erittäin paljon mieli jotain hyvää mutta ei saisi lihottaa yhtään...Tämä tyydyttää "puputtamisen" tarpeen ja tekee vatsan ...
26.01.2006 | Kommentteja 13 |
Ruokaohjeita ja herkkuja à la Marie
1
2
Sivuosumia
Hurmaavaa kotijäätelöä ja...
11.06.2017 |
Elämää keltaisessa puutalossa
Mitäpä jos dieettiä vaiht...
21.04.2017 |
Elämän pelkääjä
Kesäkuntoon kuukaudessa?...
17.04.2017 |
Ravinto ja laihdutus
Muuta tapahtunutta...
14.02.2016 |
Mun tassuttelijat
Alku vinkumisia ja tausta...
01.12.2015 |
Iki laihduttajan vuodatuksia
Chip & Dan Heath: Switch,...
08.06.2015 |
Kirjakirjo
Ruokatottumukset ja ainee...
05.05.2015 |
Elämäntaparemontti
Pian on kesä täällä :)...
04.05.2015 |
Stop dreaming, start doing!
Kuukauden tauko täältäkin...
04.04.2015 |
From Fatmom to Fitmom
Päivä 64...
01.03.2015 |
Nutriletilla kesäkuntoon 2015
Helmikuun saldo...
28.02.2015 |
Tavoitteena 100K
Uudella tarmolla Helmikuu...
01.02.2015 |
Oivalluksia aidanreunalta
Hyvin suunniteltu on puol...
09.11.2014 |
Minimize me
Rakas, minusta on tullut ...
23.10.2014 |
Tässä elämä on
ÄNNNN YYYYY TEEEE NYT!...
04.10.2014 |
The muscles and healthy life